ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ
Πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι όποιος συμμετέχει σε θεραπείες φυσικοθεραπείας αναρρώνει από μια πρόσφατη χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Η φυσικοθεραπεία παρέχει πληθώρα πλεονεκτημάτων για όποιον επιθυμεί να αποκαταστήσει τη δύναμη, την αντοχή, την ευελιξία ή τη σταθερότητά του. Στην πραγματικότητα, η φυσικοθεραπεία χρησιμοποιείται ως θεραπεία για κάθε πόνο, τραυματισμό ή πάθηση που μπορεί να αντιμετωπίζει κάποιος. Η θεραπευτική άσκηση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αποκαταστήσετε τη λειτουργία και να ζήσετε μια ζωή χωρίς πόνο.
ΣΤΟΧΟΣ
Η θεραπευτική άσκηση στοχεύει στη βελτίωση της υγείας, ώστε να αισθάνεστε καλύτερα από ότι πριν.
Εφαρμόζει δραστηριότητες που στοχεύουν στην ανακούφιση από τον πόνο και την αποκατάσταση σας στο βέλτιστο επίπεδο φυσικής λειτουργίας.
ΤΡΟΠΟΣ ΠΡΟΛΗΨΗΣ
Η θεραπευτική άσκηση μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως τρόπος πρόληψης πρόσθετης βλάβης ή αναπηρίας όταν αντιμετωπίζετε ορισμένους σωματικούς κινδύνους.
Ανακούφιση από τον πόνο
Είναι μια κοινή παρανόηση ότι κάποιος πρέπει να ξεκουράζεται συνεχώς όταν πονάει. Ωστόσο, αυτό μπορεί πραγματικά να προκαλέσει την αποδυνάμωση των μυών σας κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επούλωσης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη λειτουργικότητα και περισσότερο πόνο μακροπρόθεσμα.
Σχέδιο Θεραπείας
Οι φυσιοθεραπευτές μας είναι ειδικοί στην κίνηση, εκπαιδευμένοι στη βελτίωση της δύναμης, του εύρους κίνησης και της συνολικής λειτουργίας του σώματος. Θα σχεδιάσουμε ένα εξατομικευμένο σχέδιο θεραπείας για εσάς, εξοπλισμένο με τις θεραπευτικές ασκήσεις που χρειάζεστε για να ανακουφίσετε τον πόνο σας, να ενισχύσετε τις αδύναμες περιοχές του σώματός σας, να προωθήσετε τη διαδικασία επούλωσης και να αποκαταστήσετε τη λειτουργία.
Στο κέντρο φυσικοθεραπείας και αποκατάστασης αθλητικών κακώσεων Physio-Center
θα σας βοηθήσουμε να ζήσετε μια ζωή χωρίς πόνο με ακόμη μεγαλύτερη δύναμη και αντοχή από ότι είχατε πριν.
